2022.06.30What's NEW
使わないと使えなくなる
今回はちょっと小話を・・・・
実は先日、自家用車を定期点検に出しました。
すると、「あまり走っていませんね・・。バッテリーの交換が必要ですね」と言われました。
毎回の点検毎に、色々な部分の不具合を見てもらい、調整・交換などしてもらうのですが、今回は「使っていないことが問題」だといわれたのです。
確かにコロナ禍となってから、車を使う機会がめっきり減っていました。外出自粛もあって遠出をすることもなくなり、買い物回数も極力少なくし、エンジンをかけても短時間のみ。バッテリーも上がることができずに・・徐々に下がってしまったようで・・・。その他いろいろな部分が劣化しているとのことでした。
使って・・痛むなら仕方ないけど・・・
使っていないのに古くなっていくなんて・・
ええぇ~~!! と感じていると、
店員さん「使わないと使えなくなるんですよ‥」と、ポツリと一言。
バッテリーもタイヤもワイパーも「使うことで品質が維持される」とのこと。
私は思わず、「人の身体と同じですね~」と言ってしまいました(笑)。
筋肉も骨も内臓も脳も体の全ての機能は、日々活動が継続されていくからこそ、維持が可能になる。
最近は手術後も筋力の低下を避けるために、またバランス感覚を忘れないために、可能な限りすぐ動き出すように指示されます。また日常の中でも、少し活動が停滞すると、身体が硬くなったり、動きにくくなったり、血行が悪くなったり、実感することがありますよね。消化器官も食物が通過することで、その役割が全うされていきます。脳に関しても同様。興味を持って考え続けることで思考活動が維持される。
「使い続けることがとても大切」なんですね。
車も人の身体も正に同じ。
(家なども同じですね。住人がいなくなった家は急激に傷んでしまうと言います。日々、ドアや窓を開閉し、空気を入れ替え、水を流し・・。様々なものが循環することで、家も長持ちするのでしょう。)
活動し、循環させることで、しなやかさを保ち長持ちさせることができる。
「使わないと使えなくなる」
んん・・・なるほど!改めて実感!
車の劣化を目の前に突き付けられたことで、色々考えてしまいました(笑)。
車も人間も家もいずれは深刻な劣化に至ります。
とはいえ、可能な限り長持ちさせたいですよね。
「使い続ける」という視点を忘れず、日々元気に活動していきたいものです!
※「使い続ける」ためには「どう使うか」も大切です。
使い方を誤ると、残念ながら「使えなくなる」のです。
アレクサンダーテクニークは「どう使うか?」にこだわった方法論です!
車も自分自身も大いに『使いつつ維持』していきましょう!
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P.S~このコラムでは、日々の気づきや疑問をちょっと深掘りしてお話ししています。特に、ATに関してじっくり考えていきたい方にお読みいただければ嬉しいです。
コラム投稿は2~3ヶ月に一度の予定です。投稿の際に連絡が欲しい方は、メーリングリストに登録いたします!どうぞお気軽にご連絡ください。
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