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2021.12.24
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冬季休業
年末年始のお休みについて 2021年12月27(月)~2022年1月5日(水)まで レッスン…
2021.12.18
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年齢は鍛錬による芸術である
先日Doclasseで久しぶりに洋服を購入しました。 商品を入れて頂いた袋に目を向ける…
2021.12.18
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筋肉に頼らない動き方
近年、「筋肉をつけることが良いことだ」という世の中の傾向が強いですね。 筋力を維持する…
2021.12.13
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12月なんばレッスン 25日(土)
なんばカルチャースタジオにて対面パーソナルレッスンを予定しております。 (南海線難…
2021.12.02
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