2021.04.17What's NEW
パーキンソン病とAT
近年様々な研究がされています。
その中の一つがアレクサンダー・テクニークがパーキンソン病に有効である、という考えです。
パーキンソン病とは、脳内のドーパミン分泌が減少することで、様々な障害があらわれる病です。
特に、運動機能に関わる脳の働きを害するため、全身への運動の指令が上手く伝わらず特徴的な症状が出てきます。
主な症状は大きく分けて、①四肢の振戦(震え) ②筋の固縮(硬直)③無動(動けない、急に止まる)④姿勢反射障害(バランスをとれない)。その他、認知症やうつ病なども発症すると言われています。
リハビリテーションの一つとして有効だと考えられ、研究が進められています。
・全身をどう使うのか?
・無駄な緊張をせずに効率よく動くには?
・バランスとはどういうことか?
・意識的に動きを観察しながら動くとは?
・あなたの身体感覚は?
など、動きを交えながらこれらを深めていくレッスン内容には、上記の症状に対応できる多くのエッセンスが含まれていることが予想されます。
勿論、レッスンの内容はパーキンソン病に特化したものではありません。
基本的な『自己教育』です。
まだまだこれから研究が進んでいくと思われますが・・どうぞ参考にしてください!
※非常に興味深い映像などがありますので、ご覧ください。
●映像
'It's a godsend' - Bing video
What is Alexander Technique and How does it relate to Parkinson's Disease? - Bing video
●STAT教師協会による説明
Parkinson's | The Definitive Guide to the Alexander Technique
●Poise Projectによる研究
AT for Parkinson's Research
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